朝シャンしたのに頭臭い!なぜ?朝シャンの方法次第で分かれ道が!

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朝シャンをすると髪がさっぱりして気持ちが良いし、寝癖はなくなりスタイリングに適していると思うものの、頭が臭くなってしまうことがあるといいます。なぜなのでしょうか。

実は朝シャンをすると爽やか臭ではなく生乾き臭になっていることがあるのです。朝シャンで髪が爽やかだと思い込んでいるのは本人だけかもしれません。周囲は朝シャンをする人に生乾き臭を感じていたら…と思うとゾッとしませんか?

朝シャンで嫌な臭いにせず、シャンプーの香りが爽やかに香るような髪でいたいものです。それには洗い方や乾かし方に気を付ける必要があります。朝シャンだと臭いがなぜ出てしまうのかについてと、上手なシャンプー方法についてご紹介します。

というのも先日、上手なシャンプー方法をテレビで放映していてそれを実行して以来、髪がとにかく健康になった気がしているので、是非皆さんにも上手なシャンプーの仕方をお伝えしたいと思います。

シャンプー

朝シャンの方法次第で嫌な臭いへの分かれ道が!

朝シャンにどれだけ時間を取れるかが嫌な臭いになるのかどうかの分かれ道です。朝シャンをして頭が嫌な生乾き臭になると考えられる原因は

  • ①朝の短い時間では髪の汚れは落とせても頭皮汚れまで落とす丁寧な時間がかけられていない
  • ②髪が完全に乾いていないのに、ある程度ドライヤーをかけたら自然乾燥で済ますような場合はマズイことに。どんなことになるのかは次の章でご紹介!

他にも朝シャンをおすすめしない理由が…

  • ①頭皮には乾燥しないように皮脂もある程度必要です。皮脂がなくなった状態で外に出ると髪も頭皮も直接紫外線をあびることに!
  • ② ①の紫外線防止に…とUVカット帽子を使用すると更に頭の中で汗と残った雑菌などにより臭いを発生させる可能性が!

夜にシャンプーをしない場合は特に注意が必要!

  • 夜にシャンプーをせずに就寝すると汚れが詰まった頭皮は健やかな成長が妨げられる可能性がある
  • 夜にシャンプーをしないことで枕に頭の汚れが付き、臭いの原因にもなる
  • スタイリング剤を使用している人が夜にシャンプーをせずに就寝するのは「化粧を落とさず就寝する時」を連想して…それと同様に良くないということが理解できるはず!
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自然乾燥で済ます朝シャンの臭いは?

朝シャンはお伝えした通り、髪の表面を洗い流しているようなもので時間をかけてしっかり頭皮を洗わなければ臭いのもとになる雑菌などを取り去っていません。そんな中で自然乾燥をするのは例えるならば…

汚れや雑菌が残った洗濯物を自然乾燥した時のように生乾き臭を発生させているようなもの

これだけは嫌ですよね。髪から生乾き臭だなんてみっともないです。髪の毛は揺れるたびに良い香りをさせたいです。それが生乾き臭に化けていたら1日辛いと思いませんか?でも、実際に起きている事実だとしたら…朝シャンにメリットがないような気がしませんか?

「夜のシャンプーに時間をかけて朝シャンをやめる!」

これが最適なのですが、生活スタイルなどでどうしても朝シャンをやめられないのであれば、次のことに注意をして行いましょう。

どうしても朝シャン派の場合の対策方法とは?

どうしても朝シャンをする人は上手に時間をかけて洗い、しっかり乾かすことができれば何とか問題に目をつぶることが出来ます。上手なシャンプー方法は夜にシャンプーをする際も同様ですので、皆さまにおすすめします。

<洗い方>

  • ①39度のシャワーを髪に近い5cm程の距離で3分ほどかけ続ける。髪の表面だけではなく頭皮まで予洗いが必要です。
  • ②シャンプーは少量で髪の生え際(耳の横やおでこなど)から徐々に中心に進む
  • ③ ②の際の指の動きはゴシゴシではなく、頭皮をモミモミ。手の甲を動かすのではなく指の関節のみを小刻みに動かすイメージです。シャンプーのCMのように洗うというよりは泡を立てているような感じで丁寧に進みます。
  • ④洗う時間の2倍の時間をかけてすすぐ

しっかりシャンプー剤を洗い流します。

<乾かし方>

  • 自然乾燥をせずに洗い上がったらできるだけ早めにドライヤーを当てる
  • ドライヤーを頭皮から20cm遠いところから当てる
  • 8割乾いたら冷風機能を使って生乾きをなくす

髪の表面だけではなく中もしっかり乾かします。自分はこれでサラッサラのふんわりボリューム感ある髪になりました!

まとめ

まさか爽やかなはずの朝シャンが生乾き臭を発生させていたなんてショックですね。夜のシャンプーが理想的です。生活スタイルを見直すなど試してみませんか?

正しいシャンプー方法はTBS系列の「教えてもらう前と後」で放映していたもので、天皇の元理髪師による解説でした。天皇一族は高齢になっても髪がふさふさしていることから考えると、正しいシャンプーを行うことが髪の毛を健康にしていることが連想できます。

この放送後に正しいシャンプーを行ったところ就寝時にとても気持ちの良い頭の感覚があり、健やかな眠りにつけるようにもなりました。髪の毛を触るくせがある人には手指でその効果を実感できます。是非、健やかな髪を手に入れてください。

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