子育て

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子育てはとにかく費用がかかる!どうやって不安を乗り切ればいい?

子育てにはお金がかかることはなんとなくわかっていても、実際どんなときにどれくらいのお金がかかるかは、想像するのが難しいですよね。 私が子供のときや学生時代にかかったお金と比べてみても、今の時代の子供にかかるお金の多さは全然違って、子供...
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子育て中のイライラを抑える方法はないの?原因は以外なところに?

妊娠中は早く赤ちゃんに会いたくて、子育てをすることも楽しみでしかなかったのに、出産し赤ちゃんとの生活が始まると、思いどうりにいかなくてイライラしたり、家族に八つ当たりしてしまったり…「こんなはずじゃなかったのに…」と思うこともたくさんありま...
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子育て中のママはストレスで過食になる?過食になったときの対策は?

はじめての出産で赤ちゃんのお世話をしていると、赤ちゃんにばかり集中してしまって、ママ自身の体調の変化にはなかなか気がつきにくいものですよね。知らず知らずのうちに、ストレスなどから過食気味になっているママも結構多いようです。 子育て中の...
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子育て中のママのストレス発散法!限界までためないことが大切!

子供がうまれると、育児に家事にママは大忙しでなかなか自分の時間がとれなくなりますよね。妊娠中から覚悟はできていたはずなのに、やっぱり毎日の育児と家事のくりかえしにストレスを感じてしまうママはたくさんいると思います。 「ママになったんだ...
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育児休暇から復帰したら時間がない!私が行った家事の効率化方法について

子育てと仕事の両立…それだけでもママは大変なのに、掃除や、料理、洗濯などの家事もこなさなくてはならない毎日。「もう手が何本あっても足りない!」とお手上げになるほど、ママはやることがいっぱいです。 私も子供が生後6ヶ月になった頃からフル...
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