アロマテラピー

ココナッツオイルをキャリアオイルにしてアロマテラピー！その効能とは？

数年前からココナッツオイルがブームとなっていますね。ココナッツオイルは食べることによってその健康効果に注目されていますが、最近では美容面での効果にも注目されお肌や髪へのスキンケアに取り入れている人が増えています。アロマテラピーでは、アロ...

アロマオイルで香水の代用？！簡単なアロマ香水の作り方とは？

普段に使う香水がアロマオイルを使って手作りで代用出来るってご存知ですか？アロマオイル（精油）は植物から抽出した天然１００%のエキスで、それぞれに香りの違いがあります。それを使って香水を作ると自分の好きな香りになるようにブレンドをすること...