家事

砂糖のカロリーは大さじ1で35kcal!意外と低い数値を活かした失敗しない料理術

お菓子作りのレシピを見て、「砂糖こんなに入れるの!?」と思わず手が止まったこと、ありませんか?カロリーが気になってこっそ...
雑学

柿は医者いらず?でも食べ過ぎると危険!1日何個が適量か徹底解説

秋が深まると、街中の果物売り場や無人販売所を鮮やかなオレンジ色が彩ります。そう、日本人が古来より愛してやまない「柿」の季...
時事

豆腐副産物のおからが産業廃棄物として大量処分?なぜこんな問題が?

日本では大量に豆腐が消費されております。リーズナブルでタンパク質などの貴重な栄養分を摂ることができて、非常にありがたい限...
時事

コオロギを食用にするのはなぜ?メリット・デメリットは?危険はないの?

「今日の晩ごはん、ハンバーグにする?それともコオロギにする?」――。もし家族にこう問いかけたら、おそらく多くの方が絶句す...
子育て

子供におすすめの習い事は?低価格で始められる人気ジャンルを解説

「子供に何か習い事をさせてあげたいけれど、家計のやりくりを考えると二の足を踏んでしまう……」そんな悩みをお持ちではないで...
家事

油の少ない揚げ物(風)料理の作り方!ノンオイルでもできる?

揚げ物料理をすると想像以上に鍋の油が減ってしまい、つぎ足すこともあるほどに食材が油を吸っています。恐ろしい…こんなにも油...
行事

人見知りママでも大丈夫!運動会ランチを気楽に楽しむ5つの心得

運動会の当日、競技と競技の合間にやってくるランチタイム。ほかのママたちが楽しそうに輪を作って食べているのを横目で見ながら...
暮らし

加湿器が臭いのはなぜ?健康への影響は?消し方は?ハイター・重曹

加湿器は寒い時期など乾燥する季節には、今やかかせないという家庭は多いのではないでしょうか。私もこれがないと喉が痛くなった...
雑学

健康保険ってどんな制度で何ができる?入院時の食事代がお得になる?

健康保険には会社や組合が加入している全国健康保険協会などやそれ以外の人が加入できる国民健康保険があります。毎月、健康保険...
子育て

子供が就職!新しい健康保険証をもらった時に親がすべき手続きは?

子供が就職するというのは、親にとって大きな喜びであり、同時に少しだけ寂しさも感じる節目の瞬間ですよね。新しい環境で頑張る...